一般来说，腿冰凉可能是由风湿性关节炎或深静脉血栓所导致，需依据实际状况予以对症医治。
一、风湿性关节炎：
1.病因：风湿性关节炎的引发因素多样，可能是长期处于潮湿环境，或是所处环境空气湿度大；也可能是自身免疫反应过度，自身所产生的抗体不仅能杀灭链球菌，还会损伤关节滑膜和心脏瓣膜。
2.症状表现：患者可能会有全身关节疼痛、发炎、红肿、发烧等情况，还可能伴有肌肉酸痛不适、食欲缺乏、烦躁等症状。
3.治疗方法：可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物。
4.日常注意事项：在日常生活中要格外注重局部保暖，避免受风着凉，注意室内通风。要避免过度运动，避免食用辛辣刺激性食物，要戒烟戒酒，多进食高营养、高蛋白、易消化的食物。
二、深静脉血栓：
1.病因：可能是由于血液在深静脉血管腔内异常凝结，阻塞了静脉管腔，致使静脉回流受阻而引起。
2.症状表现：患者会出现单侧下肢肿胀、疼痛等症状，病情严重者还会有皮温升高、皮肤潮红、肢体远端的感觉运动功能障碍等表现。
3.治疗方法：可在医生指导下服用华法林钠片、利伐沙班片等药物。
4.日常注意事项：在日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，避免长时间站立及从事负重工作，注意休息，保持大便通畅。
总之，当出现腿冰凉的情况时，要考虑到可能是风湿性关节炎或深静脉血栓等原因，需及时明确诊断并进行针对性的治疗和护理。同时，在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的健康恢复。