一、喉咙一干就咳嗽的原因
1.环境因素:干燥的空气会使咽喉黏膜水分流失,导致黏膜干燥,敏感性增加,容易引发咳嗽。例如在秋冬季节,空气湿度下降,或是长期处于空调、暖气环境中,都可能出现这种情况。另外,空气中的污染物,如灰尘、花粉、烟雾等,会刺激咽喉,当咽喉处于干燥状态时,这种刺激更容易引发咳嗽反射。
2.不良生活方式:过度用嗓,像教师、歌手等职业人群,长时间讲话或大声说话,会使咽喉部肌肉疲劳,黏膜受损,加上水分补充不足,就容易出现咽干咳嗽。长期吸烟或酗酒,烟草中的尼古丁等有害物质以及酒精对咽喉黏膜有直接刺激和损害作用,破坏黏膜的正常生理功能,导致咽干咳嗽。
3.饮食因素:经常食用辛辣、油腻、刺激性食物,会刺激咽喉黏膜,使其处于充血状态,当黏膜干燥时,咳嗽的发生几率增加。比如经常吃辣椒、油炸食品等。此外,饮水过少,不能及时补充咽喉黏膜所需水分,也会导致咽喉干燥引发咳嗽。
4.疾病因素
咽喉部疾病:咽炎是常见原因,无论是急性咽炎还是慢性咽炎,炎症刺激会导致咽喉黏膜充血、肿胀,分泌物增多,黏膜干燥时,咳嗽会作为一种保护性反射出现。扁桃体炎时,扁桃体肿大,同样会刺激咽喉,在干燥情况下引发咳嗽。
呼吸道疾病:感冒初期,病毒感染引起上呼吸道炎症,可出现咽干咳嗽症状。气管炎、支气管炎,炎症累及气管、支气管黏膜,产生分泌物,刺激咽喉,当咽喉干燥时咳嗽加重。
过敏因素:过敏性咽炎、咳嗽变异性哮喘等过敏性疾病,接触过敏原后,咽喉部发生过敏反应,黏膜肿胀、分泌物增多,干燥时容易诱发咳嗽。常见过敏原如尘螨、动物毛发皮屑等。
胃食管反流病:胃酸和胃内容物反流至食管,甚至到达咽喉部,刺激咽喉黏膜,引起黏膜损伤和炎症,导致咽干咳嗽。尤其在平卧或进食后症状可能加重。
5.药物因素:某些药物可能有咽干咳嗽的副作用,如血管紧张素转换酶抑制剂类降压药,使用这类药物的患者中,有一定比例会出现这种情况,具体机制可能与药物影响缓激肽的代谢,使其在局部堆积刺激咽喉有关。
二、治疗药物
1.含片类:西瓜霜含片,可消肿止痛、清音润喉,有助于缓解咽喉干燥咳嗽症状。
2.止咳药:右美沙芬,通过抑制延髓咳嗽中枢发挥镇咳作用,能有效缓解咳嗽。
3.祛痰药:氨溴索,可促进呼吸道内黏稠分泌物的排出及减少黏液的滞留,改善咳嗽症状。
三、不同人群注意事项
1.儿童:儿童的咽喉部黏膜更为娇嫩,出现咽干咳嗽时,家长要注意避免自行给孩子使用成人药物,应及时就医,严格按照医嘱用药。同时,鼓励孩子多饮水,保持咽喉湿润。注意环境清洁,减少灰尘、花粉等刺激。对于低龄儿童,要避免接触可能引起过敏的物质,如毛绒玩具、动物等。
2.老年人:老年人常伴有多种基础疾病,若正在服用可能引起咽干咳嗽的药物,如降压药,应告知医生,在医生指导下调整药物。老年人身体抵抗力相对较弱,要注意保暖,避免感冒加重症状。适当增加室内湿度,可使用加湿器,但要注意定期清洁,防止滋生细菌。
3.孕妇:孕妇用药需谨慎,出现咽干咳嗽尽量先采取非药物治疗方法,如多饮水、多吃蔬菜水果、保持室内空气湿润等。若症状严重,务必就医,告知医生自己的怀孕情况,由医生权衡利弊选择合适的治疗方案,避免自行用药对胎儿造成不良影响。
4.吸烟者:吸烟会加重咽喉干燥咳嗽症状,这类人群应尽快戒烟,减少烟草对咽喉黏膜的持续刺激,有助于缓解症状和促进咽喉黏膜修复。
5.职业用嗓人群:如教师、歌手等,要注意科学用嗓,避免长时间连续讲课或唱歌,课间或演出间隙多休息、多饮水。可使用润喉产品保护咽喉,还可进行一些咽喉部的保健训练,如发声练习等。