怀孕期间适当同房一般对宝宝没有危害，但在怀孕的前3个月和后3个月要尽量避免同房。前3个月胚胎着床还不稳定，此时同房可能刺激子宫收缩，增加流产风险；后3个月同房可能引发宫缩，导致早产等问题。
怀孕早期同房需谨慎
孕早期阶段：怀孕前3个月属于孕早期，这个时期胚胎着床尚不稳定。如果在此期间同房，由于性刺激可能会引起子宫收缩，有研究表明，孕早期频繁同房导致流产的风险会有所增加。所以孕早期应尽量避免同房，让胚胎能稳定发育。
怀孕中期相对安全但也有注意事项
孕中期的情况：怀孕4 - 7个月属于孕中期，这时候胎儿相对比较稳定。但即使是孕中期，同房时也需要注意姿势和力度。比如要避免压迫孕妇腹部，动作应轻柔缓慢。如果孕妇有胎盘低置等特殊情况，即使在孕中期也不建议同房，还是要听从医生的具体建议。
怀孕晚期同房易引发风险
孕晚期的风险：怀孕最后3个月即孕晚期，此时子宫较大，胎儿即将分娩。如果在此期间同房，很容易刺激子宫，引发宫缩，从而增加早产的可能性。而且孕晚期同房还可能导致胎膜早破等情况，一旦发生胎膜早破，细菌容易进入宫腔，引发宫内感染，对胎儿和孕妇都会造成严重影响。
特殊情况要格外注意
有流产史等孕妇：如果孕妇之前有过流产史，或者存在宫颈机能不全等特殊情况，不管处于怀孕哪个阶段，都要严格禁止同房，需要遵循医生制定的严格的孕期活动限制方案，以保障母婴安全。孕妇自身有异常：如果孕妇在孕期出现阴道流血、腹痛等异常情况，不管是否在特殊时期，都不能同房，应立即就医检查，待医生明确情况并处理后，再根据具体情况判断是否可以恢复同房等活动。