关键点：脑出血不做手术能否自行恢复取决于病情严重程度，与血压不稳定有关，轻时可药物治疗让血肿自行吸收，重时需手术治疗，日常生活要调整情绪和保证充足睡眠。
一、病情严重程度决定是否手术
1.若脑出血程度较轻且出血部位非关键，可不手术，通过药物如氨甲苯酸注射液、氨甲环酸注射液等治疗，血肿可能自行吸收。
2.若持续出血且出血部位关键，则通常需手术，如开颅血肿清除术、钻颅血肿穿刺抽吸术等，以减轻对神经和组织的压迫。
二、脑出血与血压不稳定有关
血压不稳定易导致脑部血管破裂而引发脑出血。
三、日常生活注意事项
患者要学会调整自身情绪，避免心理负担过大导致情绪波动大，同时保证充足睡眠。
尾段总结：文章主要阐述了脑出血根据病情严重程度来决定不做手术是否可自行恢复，说明了与血压不稳定的关联，还强调了日常生活中情绪和睡眠方面的要点。