关键点：头晕头痛手发麻可能由低血糖、脑血管病、脑动脉粥样硬化等导致，应对方法分别有食用增加血糖食物、使用特定药物或手术治疗、使用相关药物治疗，具体如下。
一、低血糖：
大量出汗和过度消耗能量，或是降糖药物服用过多、胰岛素注射过量等，都可能引发低血糖，进而出现头晕、手发麻、头痛等表现。可选择能快速提升血糖的食物如糖水、果汁等以缓解症状。平时要注意及时补充糖分，避免剧烈运动。
二、脑血管病：
1.通常包含原发性非创伤性脑出血等，常见原因是高血压伴动脉硬化和动脉硬化，会有头晕、头痛症状，也可能伴随手发麻情况。可在医生指导下使用药物如华佗再造丸、尼莫地平片、灯盏花素片等进行治疗，严重时需到医院手术。患者要多休息，避免过度劳累。
三、脑动脉粥样硬化：
通常指脑动脉硬化后发生多发性脑梗死、软化和萎缩等，从而导致神经衰弱综合征、动脉硬化性痴呆和假性球麻痹等慢性脑病，可能产生头晕、头痛、手发麻等现象。可在医生指导下使用药物如脑络通胶囊、脑心清片、益康胶囊等进行治疗。患者要保持良好心态，避免情绪过于激动。
总结概况提示：头晕头痛手发麻的原因多样，要根据具体病因选择合适的应对方法，包括食物调节、药物治疗甚至手术治疗等，同时患者需注意相关生活事项。