怀孕14周肚子隐隐作痛，其原因包括子宫体积增大、先兆流产、肠炎、盆腔炎等。若为单纯生理性疼痛可通过变换姿势缓解，若疼痛严重或伴有阴道异常出血等情况需及时就医。具体如下：
一、生理性疼痛：怀孕14周处于妊娠中期，此时子宫体积逐渐增大，会牵拉子宫圆韧带，从而导致肚子隐隐作痛。建议孕妇休息时选择侧卧位来改善症状。
二、先兆流产：出现宫缩会引起肚子隐隐作痛，若疼痛逐渐加重或出现阴道流血，应尽快到医院进行保胎治疗，同时要减少活动、放松身心以缓解症状。
三、肠炎：怀孕14周时肚子隐隐作痛可能是腹部着凉或食用了不卫生、寒性食物引发肠炎导致，常伴有腹泻、呕吐等症状。可通过饮用温热水缓解，病情较重时需尽早到医院治疗，可遵医嘱使用药物治疗，如使用蒙脱石散止泻，静脉输注生理盐水补液等。
四、盆腔炎：若女性怀孕前有盆腔炎病史，尤其在盆腔有炎症粘连带的情况下，孕期随着孕周增加，子宫增大使粘连带牵拉，也易引发肚子隐隐作痛。可通过改变体位缓解，要多喝水、注意会阴部卫生，避免辛辣、油腻性食物，多吃新鲜蔬菜水果。因孕期特殊，不建议随意使用抗生素以免影响胎儿，必须在医生指导下进行治疗。
总之，怀孕14周肚子隐痛的原因多样，要根据具体情况进行判断和处理。如果自己无法准确判断或症状持续不缓解，应及时就医寻求专业帮助。