女人小肚子隐隐疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.排卵痛：女性在排卵期可能会出现小肚子隐隐疼，这是由于卵子排出时卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激导致的，属于正常的生理现象。一般疼痛比较轻微，持续时间较短，不需要特殊处理。如果疼痛比较严重，可以用热水袋热敷腹部，缓解疼痛。
2.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。患者可能会出现小肚子隐隐疼、阴道分泌物增多、发热等症状。治疗盆腔炎主要是使用抗生素，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。同时，还可以配合物理治疗，如短波、超短波、离子透入等。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织（腺体和间质）在子宫腔被覆内膜及子宫以外的部位出现、生长、浸润，反复出血，继而引发疼痛、不孕及结节或包块等。患者可能会出现痛经、性交痛、慢性盆腔痛、月经异常等症状。治疗子宫内膜异位症主要是使用药物，如孕激素、雄激素、孕三烯酮等。如果药物治疗效果不好，可以考虑手术治疗，如腹腔镜手术、开腹手术等。
4.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，也是人体最常见的良性肿瘤。患者可能会出现月经量增多、经期延长、下腹坠胀、腰酸背痛等症状。如果子宫肌瘤比较小，没有明显的症状，可以定期复查，不需要特殊处理。如果子宫肌瘤比较大，或者出现了明显的症状，可以考虑手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。
5.其他：除了以上原因，小肚子隐隐疼还可能与其他疾病有关，如宫颈炎、膀胱炎、宫外孕、黄体破裂等。如果疼痛持续时间较长或者伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。