脊柱有一节一按就疼这种情况在临床中较为常见。关键点如下：
一、如果仅是按压疼痛，不按不痛，大多是棘上韧带炎或脊节韧带炎，这是典型的劳损性疾病，患者需好好休息，进行理疗，服用消炎镇痛药，疼痛期间要避免剧烈体育运动，禁止推拿按摩；
二、若按压疼痛较为厉害，特别是在下腰段，可能存在腰椎的峡部裂，会有深压痛，若有这种情况建议找专科就诊。
以下是详细阐述：
一、
1.棘上韧带炎和脊节韧带炎是较为常见的情况。
(1)其属于劳损性疾病，往往是由于过度劳累等原因导致。
(2)患者在应对时，首先要保证充足的休息，让脊柱得到放松。
(3)可以进行理疗，比如热敷等，有助于缓解症状。
(4)同时可以服用消炎镇痛药来减轻疼痛。
(5)在疼痛期间，剧烈的体育运动是需要避免的，因为这可能会加重病情。
(6)并且禁止推拿按摩，以免使得劳损情况更为严重。
二、
1.当按压疼痛明显在下腰段时，要考虑腰椎的峡部裂的可能。
(1)其特点是在脊束两旁大概一厘米左右处会有深压痛。
(2)一旦发现这种深压痛情况，建议及时去找专科医生进行就诊，以便明确诊断和进行恰当的治疗。
总之，脊柱出现一节按压疼痛的情况，要根据具体表现来判断可能的疾病，并采取相应的措施，若情况严重或不确定，应及时寻求专业医生的帮助。