连续三天小腹痛且月经推迟，这很可能是受凉、内分泌失调、盆腔炎等原因所致。以下是具体分析：
一、受凉
1.原因：可能是长期处于空调冷风环境、食用冷的食物等因素引起。
2.症状表现：会出现小腹痛、月经推迟等不良现象。
3.应对措施：平时应多喝热水，以缓解疼痛和月经推迟情况，同时要注重日常保暖。
二、内分泌失调
1.原因：多由长期熬夜、作息不规律等因素引发。
2.症状表现：一般有乏力、月经推迟等症状，还常伴有小腹疼痛。
3.治疗方法：可根据医生指导口服药物治疗，常见药物如益母草颗粒、丹栀逍遥丸等。
三、盆腔炎
1.原因：通常由病原体感染引起，也可能受年龄、卫生不良等因素诱发。
2.症状表现：会表现出小腹痛、月经推迟等不良症状。
3.治疗方法：可根据医生指导口服药物治疗，常见药物有布洛芬胶囊、阿莫西林胶囊等。
总之，当出现连续三天小腹痛且月经推迟的情况时，应尽快明确原因，采取相应的治疗措施，同时在治疗期间可多喝水，以促进人体血液循环和新陈代谢，这有助于病情的恢复。