颧骨长斑点可能由多种原因引起，其中紫外线照射是常见因素之一，约90%的斑点与紫外线有关。长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多黑色素，从而形成斑点。
斑点的常见类型及特点
雀斑： 多在儿童期出现，常分布于颧骨部位，为针尖至米粒大小的褐色斑点，受紫外线影响明显，夏季颜色加深，冬季变淡。黄褐斑： 多见于中青年女性，颧骨部位常出现对称性的淡褐色至深褐色斑片，其形成与内分泌、妊娠、口服避孕药等多种因素相关。
预防颧骨长斑点的措施
防晒是关键： 日常应使用防晒霜，SPF值建议选择30以上的，同时尽量避免在紫外线最强的时段（10:00-16:00）外出，外出时佩戴遮阳帽、太阳镜等。保持良好生活习惯： 保证充足睡眠，一般成人需要7-8小时的高质量睡眠，有利于肌肤新陈代谢。还要注意均衡饮食，多摄入富含维生素C、E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，维生素C能抑制黑色素形成，维生素E有抗氧化作用。
改善颧骨斑点的方法
外用药物： 氢醌霜是常用的淡化斑点药物，它能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成，但使用时要注意可能引起皮肤刺激等不良反应，需在医生指导下使用。医美手段： 光子嫩肤是比较有效的方法，一般需要3-5次治疗，每次间隔1-2个月，通过特定波长的光作用于皮肤斑点部位，分解黑色素。不过光子嫩肤后也需要严格防晒，否则容易复发。激光治疗对于一些顽固斑点也有较好效果，如调Q激光等，但术后要注意皮肤护理，避免感染。