肺结节3mm是否要紧取决于其性质。具体如下：
一、不要紧
肺结节分为良性病变与恶性病变。如果是良性病变，3mm的肺结节体积较小，早期发现的话，可通过手术切除进行治疗。因是良性病变，通过手术切除往往能达到根治效果，通常不太要紧。
二、要紧
要是恶性病变，可能会随时间推移而使体积逐渐增大，甚至出现扩散情况，这时就比较要紧了。若不及时治疗，会危及生命健康。建议患者及时前往正规医院，借助病理学检查、肿瘤标志物检查等方式进行判断，并依据引起的原因开展针对性治疗。如果确定是恶性病变，则需要配合放射治疗、化学治疗等方式联合治疗，以抑制癌细胞的生长速度。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要调整好自身心态，避免精神压力过大。若有不适，应及时前往医院就医治疗。
总之，对于3mm肺结节，要根据其性质来判断严重程度，然后采取相应的措施，患者在生活中也需做好各方面的注意事项。