高血压一般可以吃三七粉。三七粉有着活血化瘀、止血以及止痛的作用，在医生指导下服用对降血压有一定效果。此外，高血压患者还可通过多种方式来缓解病情。
一、改善生活方式：如果患者平时食盐摄入过多会导致血压升高，这时可通过改善生活方式来缓解。在饮食上尽量选择清淡且易消化的食物，要减少盐的摄入量，同时避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯。
二、针灸：高血压患者可通过针灸来缓解，常见的针灸穴位有合谷穴、曲池穴等。针灸这些穴位能促进局部血液循环，对植物神经功能起到良好的调节作用，可有效抑制病情发展。
三、口服药物：高血压患者急性发作时，可能会出现胸闷、恶心、喘不过气、有时想吐等症状。患者可在医生嘱咐下使用药物进行治疗，如卡托普利、依那普利等。
总之，高血压患者可结合自身情况选择合适的方法来控制病情，包括合理使用三七粉以及其他改善生活方式、治疗手段等。