小孩感冒咳嗽时，要避免以下几类：一是辛辣食物，如胡椒、辣椒等，这类食物刺激性强，不仅刺激喉咙，还会引发支气管痉挛，从而加重咳嗽症状；二是油炸食品，其含盐量高会刺激咽喉黏膜，加重咳嗽，且不易消化，会增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻、便秘等不适症状；三是寒凉食品，感冒时免疫力低下，吃冷饮会使呼吸道黏膜的毛细血管收缩，降低新陈代谢，导致免疫细胞活性下降，使免疫力进一步降低，加重感冒咳嗽；四是寒凉类中药，像板蓝根颗粒、蒲公英颗粒等中成药也应禁止服用，否则易加剧感冒症状。此外，感冒期间要注意多饮温水，避免食用生冷食物。如果感冒咳嗽较为严重，可在医生指导下进行治疗，以免产生不良后果。建议小孩在感冒咳嗽期间，一定要清淡饮食，均衡营养，避免暴饮暴食或进食油腻、辛辣刺激食物。要保持良好的生活作息习惯，多喝温水，适当锻炼以增强免疫力。一旦咳嗽加重或感冒不见好转，需及时到医院就诊，积极治疗原发疾病，这样才有可能让小孩早日康复。
关键点信息：小孩感冒咳嗽应避免的食物和药物，包括辛辣食物、油炸食品、寒凉食品、寒凉类中药；感冒期间的其他注意事项，如多饮温水、避免生冷食物；严重时要在医生指导下治疗；感冒咳嗽期间的饮食和生活习惯建议；咳嗽加重或感冒不好转的应对措施。