久坐前列腺炎可通过以下方法缓解：
一、一般护理：
1.改变姿势：因久坐引发前列腺炎，要及时改善姿势，避免持续久坐，适当站立行走，以促进局部血液循环。
2.着装注意：多穿宽松且透气性良好的衣物，勤换内裤，防止细菌感染。
3.性生活调整：短时间内应停止性生活，同时避免手淫，如此通常能使前列腺炎有所改善。
二、局部用药：
1.用药选择：若前列腺炎长时间未缓解，可采用局部用药的方式，比如日常可用碘伏或高锰酸钾溶液等对局部进行清洗消炎。
三、口服药物：
1.药物种类：在局部用药的同时，也可在医生指导下口服如左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物。
2.正确服用：坚持正确服用，通常前列腺炎的症状可得到缓解。
总结概况提示：久坐引起前列腺炎后可采取一般护理改善相关情况，若症状持续可配合局部用药和口服药物，具体应根据实际情况合理选择并正确操作。