想要变白并无绝对“最快最有效”的办法，通常可以通过如下方式来变白：
一、日常护理：平日里要极为重视皮肤的防晒与护肤工作，尽可能减少紫外线的照射。在饮食方面，保持清淡，避免进食辛辣刺激性食物，多食用富含维生素和胶原蛋白的食物。同时，要适度进行体育锻炼。
1.做好防晒：紫外线会导致皮肤黑色素生成增加，所以要通过使用合适的防晒产品、戴帽子、打遮阳伞等措施来阻挡紫外线。
2.护肤：选择合适的护肤品，保持皮肤清洁、滋润，有助于改善皮肤状态。
3.饮食注意：辛辣刺激性食物可能对皮肤产生不良影响，而富含维生素的食物如水果、蔬菜等能帮助抗氧化，胶原蛋白能让皮肤更有弹性和光泽。
4.适当锻炼：促进新陈代谢，对皮肤健康有益。
二、药物治疗：可以运用维生素C、维生素E等药物进行医治，它们具有较好的抗氧化和美白效果。
1.维生素C：可以抑制黑色素的形成，还能促进胶原蛋白合成。
2.维生素E：有抗氧化作用，能保护皮肤免受自由基损害。
三、激光治疗：借助激光的光热作用，直接作用于皮肤的深层部位，能够刺激皮肤胶原蛋白和弹性纤维的再生，从而可使患者的皮肤变得白皙。
激光治疗需专业医生操作，根据个人肤质和具体情况选择合适的激光类型和参数。
总之，想要变白需要综合多种方法，并且要长期坚持，同时注意选择适合自己的方式，如有必要可在医生指导下进行药物或激光治疗。