头发总是湿漉漉可能由多种原因导致，包括环境因素、运动因素、精神因素、多汗症、药物影响等，需前往正规医院就诊并依据诊断结果采取相应治疗措施。
一、环境因素：若处于闷热环境或经常在户外作业，易使体内产生大量汗液，从而出现头发湿漉漉的情况。对此，可调整生活环境，尽量处在舒适的环境中。
二、运动因素：每日进行慢跑、跳绳等运动，可能导致机体大量出汗，引起头发潮湿。运动时需掌握正确方法，循序渐进，避免剧烈运动。
三、精神因素：经常过度紧张会造成交感神经兴奋性增高，常伴有面部出汗，也可能引发精神性发汗。一般调节精神状况后症状会逐渐改善，无需过度担心。
四、多汗症：多见于内分泌失调或激素紊乱，如甲状腺功能亢进症、糖尿病等都可能诱发，进而导致头发湿漉漉。可配合医生使用维生素B1片、谷维素片等药物来减轻多汗症。
五、药物影响：若经常服用普萘洛尔、毛果芸香碱等药物通常会诱发多汗症，表现为头发潮湿。一般停止用药后症状会逐渐好转。
在日常生活中要注意做好护理工作，若出现任何不适症状，应及时接受治疗，以免延误病情。