哺乳期乳房里有圆疙瘩、不疼、可移动，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：
哺乳期由于体内激素变化，可能导致乳腺小叶增生，形成圆疙瘩，通常没有疼痛，质地较软，可移动。
除了乳房疙瘩外，还可能伴有乳房胀痛、乳头溢液等症状。
2.乳腺纤维腺瘤：
为乳房良性肿瘤，好发于年轻女性，与体内雌激素水平过高有关。
表现为乳房无痛性肿块，多为圆形或椭圆形，质地韧，边界清楚，活动度大。
一般不会引起明显不适，但瘤体较大时可能会影响外观。
3.哺乳期乳腺炎：
多由于乳汁淤积引起，也可能与细菌感染有关。
初期表现为乳房肿块，伴有疼痛，皮肤微红或不红，肿块质地较硬，界限不清。
严重时可能出现发热、寒战等全身症状。
4.乳腺癌：
虽然在哺乳期少见，但也不能忽视。
乳腺癌多表现为乳房无痛性肿块，质地硬，表面不光滑，活动度差，与周围组织分界不清。
还可能伴有乳头溢液、乳头回缩、乳房皮肤改变等症状。
如果发现哺乳期乳房有圆疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振等，以明确诊断。如果是良性病变，一般不需要特殊处理，定期复查即可；如果是恶性肿瘤，需要及时进行治疗。
在哺乳期，要注意保持乳房清洁，避免积乳；养成良好的哺乳习惯，两侧乳房交替哺乳；避免食用辛辣、刺激性食物。如果出现乳房疼痛、红肿等异常情况，应及时就医。