身上感觉有虫子爬可能由静脉回流障碍、感觉神经障碍、身体肥胖、皮肤过敏导致。具体如下：
一、静脉回流障碍：
1.长时间坐立或保持一个姿势不变，会影响静脉血液回流，使得身体出现蚁行感，从而让人感觉身上有虫子爬。
二、感觉神经障碍：
1.器官实质性病变可引起中枢神经受损，进而导致感觉神经障碍。
2.环境、精神等因素可能导致神经内环境改变，引起微量物质失调以及神经递质传导障碍，也会出现身上感觉有虫子爬的现象。
三、身体肥胖：
1.因遗传或饮食等因素导致身体肥胖，会产生过多脂肪组织，这些脂肪组织压迫血管神经，引起回血和感觉障碍，进而产生身上有虫子爬的感觉。
四、皮肤过敏：
1.因饮食或环境等因素接触过敏原，导致皮肤过敏，引起免疫平衡失调，内外因素刺激下出现红斑瘙痒等反复的皮肤病，从而使人感觉身上有虫子爬。
身上感觉有虫子爬的注意事项：需注意饮食健康，多食用新鲜蔬菜水果以及易消化的蛋白质食物，避免食用辛辣刺激性、甜腻食物以及酒、咖啡等；要注重身体锻炼，工作之余放松精神，养成良好的生活习惯。总之，当出现身上感觉有虫子爬的情况时，应及时查找原因并采取相应措施，若持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。