吃避孕药的人通常有一些食物是不建议吃的，具体如下：
一、辣椒
辣椒口感辛辣，其具有促进血液循环的作用。如果吃避孕药的同时吃辣椒，一方面会加速药效的排泄，另一方面可能刺激肠道，从而导致药物吸收率下降，这样就可能造成避孕失败。
二、生洋葱
洋葱属于刺激性食物，生吃时气味明显且口感辛辣。这可能会引起肠胃不适，进而使得药物利用率和吸收率降低。
三、咸菜
咸菜是腌制类食物，含盐量较高。过多摄入钠盐容易导致血管性渗透性增加，若与避孕药同时食用，容易导致药效流失。
四、冰淇淋
此外，吃避孕药时通常也不建议吃冰淇淋。
总之，吃避孕药时需要严格按照医生的规定服药，同时注意避免食用这些可能影响药效或导致不适的食物。