白发的治疗存在一定难度。具体如下：
一、成年人尤其是35岁、40岁以上出现白发，主要源于自然衰老，对此并无良好的治疗办法。平时要注意尽量少熬夜，保持心情舒畅，这样能在一定程度上延缓病情的发展。
二、儿童期或少年时期就开始有白发的情况，可考虑是少年白发。从西医角度来看，这和毛囊早衰有关，然而也缺乏有效的治疗方案。从中医角度而言，与阴虚血热相关，可以使用如“凉血方”等，或者运用固肾的药物进行治疗，但需要结合个人的具体病情，以当面诊断为宜。平时可多吃黑芝麻、黑豆等食物，会有一定的帮助。何首乌有较强的肝损副作用，不建议私自使用。同时要注意减少熬夜，因为熬夜容易引发阴火。
总结：白发治疗困难，不同年龄段白发原因不同，治疗方法也各异，日常可通过一些方式来辅助，且要避免不当使用何首乌和熬夜。