子宫内膜炎的病因主要包括以下几个方面：
1.感染：
细菌感染：主要是上行感染，如经期不注意卫生、性交、宫腔手术等，可导致病原体通过阴道进入子宫腔，引起子宫内膜炎。
其他感染：如腹膜炎、阑尾炎等，可通过血液循环传播至子宫内膜，引起炎症。
2.雌激素水平下降：
绝经期后：卵巢功能减退，雌激素水平下降，子宫内膜对炎症的抵抗力降低，容易发生感染。
长期使用雌激素：长期使用雌激素替代治疗，可导致子宫内膜增生，增加感染的风险。
3.子宫腔内病变：
子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等：可导致宫腔内环境改变，有利于细菌滋生和感染的发生。
宫内节育器：不注意个人卫生或节育器放置不当，可引起子宫内膜炎。
4.其他因素：
多次人工流产、清宫术等：可导致子宫内膜损伤，增加感染的机会。
长期吸烟：尼古丁可使血管收缩，子宫内膜血液循环减少，从而降低对感染的抵抗力。
预防子宫内膜炎的方法包括：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，经期避免性交和盆浴。
2.及时治疗下生殖道感染：如阴道炎、宫颈炎等，以免炎症上行感染。
3.避免不必要的宫腔操作：如人工流产、清宫术等，应在正规医院进行，并严格遵守无菌操作原则。
4.注意经期卫生：避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖。
5.提高免疫力：均衡饮食，适量运动，保持良好的心态，有助于提高身体免疫力。
如果患有子宫内膜炎，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括抗生素治疗、支持治疗等。同时，应注意休息，避免劳累和性生活，保持良好的生活习惯。