喉咙发炎导致高烧一般需要3~7天才能恢复，但具体时间因人而异，还与治疗方法、个人体质等因素有关。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.病因：喉咙发炎的病因有很多，如病毒感染、细菌感染、过敏等。不同病因导致的喉咙发炎，其恢复时间也不同。
2.治疗方法：喉咙发炎的治疗方法包括药物治疗、休息、饮食调整等。如果治疗方法得当，病情恢复会更快。
3.个人体质：不同人的体质不同，对疾病的抵抗力和恢复能力也不同。一般来说，年轻人的恢复能力比老年人强，身体健康的人比身体虚弱的人恢复能力强。
4.并发症：如果喉咙发炎并发了其他疾病，如肺炎、心肌炎等，会影响病情的恢复。
在喉咙发炎期间，需要注意以下几点：
1.多休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.多喝水：多喝水可以缓解喉咙疼痛，保持口腔湿润。
3.饮食清淡：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
4.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激喉咙，加重病情。
5.注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
如果喉咙发炎导致的高烧持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以便采取更有效的治疗措施。