吞咽口水有梗阻感，可能是以下原因引起：
1.咽部疾病：如咽炎、扁桃体炎等，可导致咽部黏膜充血、肿胀，从而引起吞咽口水时有梗阻感。
2.食管疾病：如食管炎、食管癌等，可导致食管黏膜受损，引起吞咽困难、梗阻感。
3.神经系统疾病：如脑血管疾病、帕金森病等，可导致神经功能障碍，引起吞咽困难。
4.精神因素：如焦虑、抑郁等，可导致自主神经功能紊乱，引起吞咽口水时有梗阻感。
针对吞咽口水有梗阻感的问题，可采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：避免过度劳累、保证充足的睡眠、戒烟限酒等。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
3.治疗原发病：如积极治疗咽炎、扁桃体炎、食管炎、食管癌等疾病。
4.心理调节：如放松心情、缓解压力、调整心态等。
5.吞咽训练：如进行吞咽功能训练、口腔运动训练等，有助于改善吞咽功能。
如果吞咽口水有梗阻感的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如喉镜、胃镜、头颅CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。