牙齿牙根疼可能由多种原因引起，比如牙髓炎、根尖周炎等。一般来说，牙根疼需要及时就医明确病因，然后进行针对性处理。比如牙髓炎导致的牙根疼，通常需要进行根管治疗等。
常见引发牙根疼的原因
牙髓炎： 主要是细菌感染等因素引起牙髓组织发炎，会出现牙根疼的症状，疼痛可能比较剧烈，尤其在冷热刺激时会加重。根尖周炎： 多是牙髓炎没有及时治疗，炎症扩散到根尖周围组织导致，也会引发牙根疼，患者可能能感觉到牙齿有伸长感，咬合时疼痛明显。
牙根疼的自我初步判断方法
疼痛性质判断： 如果是牙髓炎引起的牙根疼，疼痛往往是自发性、阵发性的，夜间疼痛可能会加重，而且疼痛难以定位。而根尖周炎引起的牙根疼，咬合时疼痛更突出，能明确是哪个牙齿部位疼痛。伴随症状观察： 牙髓炎患者可能伴有冷热刺激痛持续较长时间等情况；根尖周炎患者可能牙龈处会有肿胀、甚至有脓包等表现。
缓解牙根疼的简易方法
冷敷： 可以用干净的毛巾包裹冰块，敷在疼痛牙齿对应的面部外侧，每次冷敷15 - 20分钟，一天可敷3 - 4次，能暂时缓解疼痛。盐水漱口： 用温盐水漱口，浓度大概是0.9%的生理盐水浓度，也就是500毫升水加约4.5克盐，漱口能起到一定清洁口腔、减轻炎症的作用，缓解牙根疼。