手部胃反射区位于两侧手掌的大鱼际内侧，即大拇指根部横纹向下一横指处，双侧手掌都有，用力按揉会有轻微酸痛感。若有消化不良、胃胀气等状况，按揉手部胃反射区可助于缓解不适。此外，脚部和后背部也有相应胃反射区。脚部胃反射区处在大拇趾下方约2.5寸处；后背部胃反射区为胃俞穴，位于第12胸椎棘突下旁开1.5寸，左右各一。
中医观点如下：
一、胃反射区呈红色，表明胃内有热；
1.可能出现诸如口臭、口渴、多食易饥等症状。
二、胃反射区呈白色，意味着胃蠕动缓慢，会有胃脘胀满、呃逆、反酸、烧心等胃动力不足症状；
三、胃反射区呈青色，提示血液运行不畅，存在胃寒，进食生冷食物后可能出现胃脘部疼痛、喜温喜按等表现；
四、胃部反射区呈黑紫色，说明胃内有积食、消化不良，可能与进食过多、过饱或进食大量不易消化食物有关。
通过观察胃反射区的颜色对辨别胃部疾病性质有一定作用，在辨证治疗胃部疾病时，按揉胃反射区可作为辅助治疗手段。按揉胃反射区能促进腹腔内血液循环，增强胃肠消化功能，对改善便秘有帮助。同时，按摩背部胃反射区即胃俞穴，可改善神经对胃肠的支配，优化胃肠功能。
总之，了解和利用胃反射区对于缓解胃部不适、辅助治疗胃部疾病以及改善胃肠功能等都具有一定意义。