1、鸡皮肤的学名叫做毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。它的主要表现是皮肤出现一颗颗像鸡皮疙瘩的小丘疹，颜色呈肉色、红褐色或棕色，摸起来很粗糙，有时还会有鳞屑。这种病好发于青少年，对健康没有太大影响，但会影响美观；
2、毛周角化症的具体病因还不清楚，可能与遗传、维生素A缺乏、代谢障碍等有关。目前没有特效的治疗方法，但可以通过一些措施来改善症状。比如外用保湿霜、维A酸乳膏、水杨酸乳膏等，口服维生素A或维生素E也可能有帮助；
3、如果鸡皮肤症状比较严重，或者出现了感染、发炎等情况，建议及时就医，医生可能会开一些更强效的药物，或者采用物理治疗、激光治疗等方法；
4、在日常生活中，要注意皮肤的保湿和护理，避免过度清洁和摩擦皮肤，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等。