宝宝消化不良不建议吃鸡蛋。具体原因如下：
一、鸡蛋属于蛋类食物，蛋黄中胆固醇含量较高，食用后可能会加重胃肠道负担，且其中营养成分不易被肠道分解和吸收，从而进一步加重消化不良病情。
二、鸡蛋中蛋白质含量较高，可能会增加皮肤过敏的发生概率，对宝宝身体健康造成损伤。
宝宝消化不良时在饮食方面需注意以下几点：
1.避免给宝宝喂食过度刺激、油腻的食物。
2.尽量养成少食多餐的习惯。
3.可以吃些膳食纤维丰富的食物进行辅助调理，比如菠菜粥、山药粥、芹菜粥等，这些食物能够促进胃肠道蠕动，加快食物的消化吸收。
宝宝出现消化不良后，还可采取以下措施：
(1)适当地对腹部进行按摩或推拿。
(2)注意卫生，勤洗澡勤换衣物。
(3)注意饮食是否干净、卫生，避免细菌、病毒趁机入侵机体。
如果病情严重，要及时就医。
总之，当宝宝消化不良时，应注意饮食调整，采取适当措施缓解症状，严重时及时治疗。