一般来说，女性脂溢性脱发能够实现一定程度的恢复，但无法做到完全恢复。因为不管是男性还是女性，只要是脂溢性的，基本都是不可逆的。女性脂溢性脱发的应对方法包含以下几种：
一、其他治疗：
1.可使用一些具有去油去屑功能的洗发水来洗头，以维持头皮清洁。
2.避免食用过于油腻、辛辣的食物以及甜食，从而减少头皮皮脂分泌。
3.不要频繁洗头，可让头发保持4至5天洗一次，同时保证每天充足的睡眠。
4.降低烫发染发的频次，情绪状态也非常关键。
5.平时要防止上火，工作和学习的压力不宜过大。
二、用药治疗：
1.可以服用螺内酯、维生素B6片，外用米诺地尔溶液。
2.如果伴有明显的头皮屑增多或头皮出油严重的情况，可适当使用抗组胺药进行治疗，比如可口服依巴斯汀等。
三、手术治疗：
如果情况较为严重，可以选择进行植发手术。
总之，女性脂溢性脱发能有一定程度的改善，但难以彻底恢复如初。在日常生活中要注意保持饮食清淡，减少烫发和染发的次数。