哺乳期乳房疼可通过以下方式处理：一是频繁哺乳，二是吸出奶汁，三是热敷按摩，四是应用药物。
一、频繁哺乳：当乳汁分泌过多而未及时排空时，易堵塞乳腺管。此时多让婴儿吮吸，可有效缓解乳房疼痛。因为婴儿的吮吸能够帮助排出乳汁，减少乳腺管的堵塞，从而减轻疼痛。
二、吸出奶汁：若乳汁分泌量较大，可借助吸奶器将乳汁吸出。这样做对于改善疼痛有一定帮助，能避免乳汁积聚过多导致乳腺管不通畅。
三、热敷按摩：使用热毛巾对乳房进行热敷，并运用专业手法按摩乳房。热敷可以促进乳腺管扩张，按摩则能疏通乳腺管，二者结合有助于乳汁排出更为顺畅，进而缓解乳房胀痛的情况。具体来说，(1)热敷时要注意温度适宜，避免烫伤皮肤；(2)按摩时要掌握合适的力度和方法，沿着乳腺管的方向轻柔地进行推揉等动作。
四、应用药物：若因细菌感染引发乳房胀痛、发热等症状，需停止母乳喂养，并给予头孢克洛、阿莫西林等抗感染药物进行治疗。但务必在医师指导下用药，不可私自用药。用药时要注意药物的适应证、禁忌证以及可能出现的不良反应等。
总之，哺乳期出现乳房疼时，可根据具体情况选择上述合适的方法进行处理，必要时应及时就医，寻求专业医生的帮助。