16岁出现心慌、气短、胸闷，可能由以下原因导致。
一、身体素质差：若16岁孩子身材较为瘦弱，平时又缺乏运动，那么在站立时间较长或稍微运动后，就可能有心慌、气短、胸闷的表现。对此，建议患者补充充足的营养，多食用富含蛋白质的食物如牛肉、鸡蛋、牛奶等，以及蔬菜如青菜等。同时，要增加体育运动，可选择慢跑、游泳、跳绳等项目。
二、心脏疾病：如患有扩张型心肌病、心肌炎、心动过速性心肌病、肥厚型心肌病等，都可能引发16岁孩子出现心慌、气短、胸闷的情况。建议患者及时前往医院进行心电图、血常规、心脏彩超等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
三、其他疾病：像甲状腺功能亢进、糖尿病心肌病、贫血、胸膜炎、肺部相关炎症、肋软骨炎、心脏神经官能症等，均有可能致使16岁孩子出现心慌、气短、胸闷。这种情况一般很难自愈，建议患者尽快到医院进行检查，明确病因后予以相应治疗。
总结：16岁出现心慌、气短、胸闷的原因较多，包括身体素质、心脏疾病及其他一些疾病等，需及时就医检查和治疗。