眼睛血丝多通常是多种原因导致的，比如长时间用眼、眼部炎症等。一般来说，长时间连续用眼超过4-6小时，就比较容易出现眼睛血丝增多的情况。
一、用眼过度导致
长时间看电子屏幕： 现在很多人长时间盯着手机、电脑屏幕，比如每天连续看电子屏幕超过6小时，眼睛得不到充分休息，就容易出现血丝。像一些长期从事电脑工作的人，或者长时间追剧、打游戏的人，眼睛血丝增多的概率就会明显增加。睡眠不足： 长期睡眠不足，比如每天睡眠时间少于6小时，眼睛得不到良好的修复，也会导致眼睛血丝多。成年人正常需要保证7-8小时的睡眠时间，睡眠不足时，眼部血液循环不畅，就容易出现血丝。
二、眼部炎症引发
结膜炎： 细菌、病毒感染等都可能引起结膜炎，除了眼睛血丝多，还可能伴有眼睛红肿、分泌物增多等症状。比如感染了腺病毒引发的病毒性结膜炎，就会出现明显的眼睛血丝，而且分泌物呈水样或黏液状。角膜炎： 角膜炎也会导致眼睛血丝多，常伴有眼睛疼痛、畏光、视力下降等症状。比如细菌性角膜炎，多是由于眼部受到外伤或不注意眼部卫生引起，会出现明显的眼部血丝。
三、外部刺激造成
环境因素： 长时间处于空气污染严重的环境中，或者接触到刺激性气体、粉尘等，会刺激眼睛，导致血丝增多。比如在雾霾天气长时间外出，眼睛受到雾霾中颗粒物的刺激，就容易出现血丝。佩戴不合适的隐形眼镜： 如果隐形眼镜的材质不好，或者佩戴时间过长，超过8小时，以及清洁不当等，都可能引起眼睛血丝多。比如佩戴隐形眼镜过夜，会严重影响眼睛的正常代谢，导致血丝明显增多。