痛风主要是因患者长期食用含嘌呤过高的食物，如带鱼、鲢鱼、牡蛎等，致使体内嘌呤代谢障碍而引发的代谢性疾病。关于痛风按摩哪个部位能有效止痛，要依患者实际病情来判定。因为痛风可分为急性期和临床缓解期，在不同发作时期按摩不一定都能有效止痛。
一、首先在痛风急性期发作时，无论按摩哪个部位都无法有效止痛。而且此时局部关节疼痛症状极为明显，根本无法触碰，更不能进行按摩，一般不建议进行局部按摩，而应在医生指导下服用一些抗炎止痛的药物才能有效止痛，比如口服双氯芬酸钠缓释片等。
二、其次对于处于临床缓解期的患者来说，可以选择按摩大脚趾、踝关节，也可选择按摩三阴交、太冲穴、足三里、解溪等穴位。但如果通过按摩不能止痛，建议患者还是选择口服药物止痛，如碳酸氢钠片，该药物能碱化尿液并促进体内尿酸排出，从而达到止痛效果。
除此之外，为避免痛风反复发作，患者在急性期缓解后要坚持使用降尿酸药物治疗，例如服用别嘌醇。同时要积极控制饮食，避免进食高嘌呤食物，像动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等，以控制体内血尿酸水平，降低痛风反复发作的几率。
总之，对于痛风患者，要根据不同病期来判断按摩是否能止痛，且在必要时应选择合适药物进行治疗和止痛，同时要做好饮食控制和降尿酸治疗，以减少痛风发作。