抬头的时候头晕可能由多种原因引起。比如，良性阵发性位置性眩晕（耳石症）就比较常见，当头部位置改变，像抬头时，耳石移位刺激内耳平衡感受器，就会引发头晕，这种情况在中老年人中相对多见。
颈椎病导致
颈椎病变影响： 长期低头等不良姿势可能引发颈椎病，颈椎发生骨质增生、椎间盘突出等病变时，抬头动作可能会压迫颈部血管或神经，影响脑部供血，从而导致头晕。一般长期从事伏案工作的人群更容易出现这种情况。颈椎生理曲度变化： 正常颈椎有一定生理曲度，当颈椎生理曲度变直或反曲时，抬头时颈椎的力学结构改变，也会干扰脑部血液供应，引起头晕症状。
血压异常因素
低血压情况： 部分人本身血压偏低，抬头时身体姿势变化，可能使血压进一步下降，脑部灌注不足，就会出现头晕。一般收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg可视为低血压。高血压波动： 高血压患者如果血压控制不稳定，抬头时血压波动，也可能引发头晕。比如原本血压控制在正常范围，抬头后血压突然升高或降低，都会影响脑部血流，导致头晕发作。
眼部问题所致
屈光不正影响： 近视、远视、散光等屈光不正问题没有得到及时矫正，抬头时眼部肌肉调节等情况变化，可能会引发头晕。尤其是长期不戴合适眼镜的人群，更容易在头部位置改变时出现头晕。眼部疾病干扰： 像青光眼等眼部疾病，也可能在抬头时因眼压等变化，通过神经反射引起头晕。青光眼患者眼压正常范围是10~21mmHg，若眼压异常波动，抬头时可能诱发头晕症状。