女性心肌缺血需从药物、饮食、运动多方面进行调理。
一、药物：
1.急性发作时：女性心肌缺血突然发作，可使用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等硝酸酯类药物来缓解症状。这些药物能有效扩张冠状动脉，增加心肌供血。
2.缓解期：可使用美托洛尔、比索洛尔等β受体拮抗剂进行治疗。此类药物能减慢心率、降低心肌耗氧量，有助于改善心肌缺血状况。
二、饮食：
1.低盐：减少盐的摄入可以降低血压，减轻心脏负担。
2.低糖：避免过多糖分摄入，以防引起血糖波动等不良影响。
3.低脂：控制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，有助于预防血脂异常。以杂粮为主食，能提供丰富的膳食纤维等营养。同时要多补充维生素、矿物质和微量元素，比如：
(1)含镁食品：镁可影响血脂代谢和血栓形成，防止血小板凝聚，对心肌缺血患者有益。
(2)含铬食品：铬能增加胆固醇的分解和排泄，可预防动脉粥样硬化的形成。
(3)含锌食品：锌可降低血清胆固醇的含量，从而缓解心肌缺血的症状。
(4)含硒食品：补硒能够抗动脉粥样硬化、降低全血黏度、血浆黏度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。
三、运动：
适当运动对心肌缺血患者身体恢复有益，可增加心脏的充血量，缓解不适症状。但运动要注意适度，避免剧烈运动，可选择如散步、慢跑、太极拳等较为舒缓的运动方式。
总之，女性心肌缺血患者通过合理使用药物、科学饮食以及适度运动等多方面的综合调理，有助于改善病情，提高生活质量。