头晕、犯困、乏力、浑身没劲，可能由非病理因素引起，也可能源于低血糖、颈椎病、缺铁性贫血、脑梗死等病理因素。
一、非病理因素：
若长期处于精神紧张、压力较大的状况，会致使脑部疲劳，甚至可能影响睡眠导致睡眠不足，使脑疲劳进一步加剧，从而出现头发晕、犯困、浑身没劲、乏力等表现，还可能伴有反应迟钝、头晕眼花等情况。对此，通常需要注重多休息，可通过玩游戏、听音乐等方式来舒缓情绪，这有助于改善症状。
二、病理因素：
1.低血糖：
可能与体内糖摄入不足或消耗过多相关，血浆中葡萄糖含量低于正常水准，无法给人体提供能量，就可能导致人体出现头晕、犯困症状，同时身体乏力、浑身没劲，还可伴有震颤、心悸等现象。一般可通过口服糖果、糖水等进行缓解，若症状严重，也可遵医嘱使用葡萄糖注射液来改善症状。
2.颈椎病：
由于生活中不正确的睡眠姿势、长时间低头等因素，导致颈椎慢性劳损，使颈椎发生退行性病变，发作时就可能出现头晕、想睡觉、乏力、浑身没劲等状况。此时可遵医嘱应用颈复康颗粒进行治疗，并可配合牵引疗法等理疗手段来改善症状。
3.缺铁性贫血：
与红细胞生成不足或减少有关，可导致红细胞不能充分对组织器官供给氧气，使全身组织、器官缺血缺氧，进而引起头发晕、想睡觉，以及乏力、浑身没劲的症状，还可伴有头痛、晕厥等情况。此时可遵医嘱服用富马酸亚铁咀嚼片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。
4.脑梗死：
可能与颅内大动脉粥样硬化有关，由于局部血管堵塞，造成大脑缺血缺氧，就会出现头晕、犯困、浑身没力气的症状，还可伴随运动障碍或是视觉障碍等现象。此时可遵医嘱应用依达拉奉注射液、血栓通注射液、长春西汀注射液等药物治疗。遇到这种情况建议先卧床休息，如果症状长期得不到缓解，建议到神经内科就诊，查明病因后在医生的指导下进行对症治疗。
总之，当出现头晕、犯困、乏力、浑身没劲等情况时，要综合考虑各种因素，必要时及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施。