产后第一次月经颜色很淡，可能是以下原因引起：
1.身体尚未恢复：产后女性的身体需要时间来恢复，包括生殖系统。在产后的第一次月经中，子宫内膜可能还没有完全恢复到正常状态，导致月经颜色较淡。
2.激素水平变化：产后，女性的激素水平会发生变化，这可能影响月经的颜色和流量。在恢复期间，激素水平的波动可能导致月经颜色异常。
3.营养不良：如果产妇在产后没有摄入足够的营养，身体可能无法提供足够的能量来维持正常的月经周期和血量，从而导致月经颜色淡。
4.情绪因素：产后的情绪变化，如焦虑、压力和疲劳等，可能会影响身体的生理功能，包括月经。情绪因素可能导致激素分泌失衡，从而影响月经颜色。
5.其他健康问题：某些健康问题，如贫血、多囊卵巢综合征或子宫内膜异位症等，也可能导致月经颜色异常。
如果对产后第一次月经颜色很淡感到担忧，建议采取以下措施：
1.观察身体状况：注意观察月经的其他特征，如周期、血量和持续时间。如果除了颜色淡外，还伴有其他异常症状，如剧烈腹痛、过多或过少的经血等，应及时咨询医生。
2.保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括富含铁、蛋白质和维生素的食物。适度运动，避免过度劳累和压力。保持良好的睡眠，有助于身体的恢复。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，使用棉质卫生巾，及时更换。
4.定期产后检查：按照医生的建议进行定期产后检查，包括妇科检查和超声检查，以确保身体恢复良好。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况都不同，如果月经异常持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行详细的检查和诊断，并获得适当的治疗建议。此外，如果在产后有任何疑问或担忧，也应随时与医生沟通。