身体时不时发热可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.感染：身体感染时，免疫系统会启动，产生发热反应。这可能是由细菌、病毒、真菌或其他微生物引起的感染，如感冒、肺炎、尿路感染等。感染还可能伴有其他症状，如咳嗽、喉咙痛、尿频等。
2.炎症：身体的某些部位发生炎症时，也可能导致发热。例如，关节炎、肺炎、胃炎等疾病都可能引起发热。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是身体的免疫系统攻击自身组织引起的疾病。例如，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病可能导致发热和其他症状。
4.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能导致身体代谢率增加，引起发热。
5.药物反应：某些药物的副作用可能包括发热。如果你正在服用某种药物，并且出现发热症状，应该咨询医生是否与药物有关。
6.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤等，可能导致身体发热。
7.神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可能导致体温调节异常，引起发热感。
8.其他原因：身体时不时发热还可能与环境因素、情绪压力、过度运动等有关。
如果身体发热持续时间较长、伴有其他严重症状或频繁出现，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定发热的原因并制定相应的治疗方案。在就医之前，你可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量体温，记录体温变化。
2.保持充足的水分摄入：多喝水有助于维持身体水分平衡。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.避免诱因：尽量避免暴露在高温环境下，避免过度饮酒、吸烟等。
需要注意的是，每个人的身体状况和症状可能不同，因此最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗。