血压高压100,低压70即收缩压100mmHg,舒张压70mmHg,这通常是正常的,不必过度担忧。人体血压正常范围是收缩压90mmHg-139mmHg,舒张压60mmHg-89mmHg,收缩压或舒张压超出此范围属于高血压,而低于正常范围则可能有低血压。收缩压100mmHg和舒张压70mmHg均在正常区间,属于正常生理现象。然而,血压在正常范围内并不意味着身体完全健康,若身体有其他不适症状,应及时到正规医院就诊,在医生指导下进行相应治疗,以免延误病情。日常生活中还需保持良好心态,规律作息,保证充足睡眠,合理饮食,适度运动,这样有利于身体健康。
一、血压正常范围:
1.收缩压90mmHg-139mmHg。
2.舒张压60mmHg-89mmHg。
二、血压异常情况:
1.高血压:收缩压或舒张压高出正常值。
2.低血压:收缩压或舒张压低于正常范围。
三、当前血压状况:
收缩压100mmHg,舒张压70mmHg,都在正常范围内。
四、其他注意事项:
即使血压正常,若有其他不适也要及时就医;日常生活中要从心态、作息、睡眠、饮食、运动等多方面保持良好状态,促进身体健康。
总之,了解血压正常范围和自身血压状况很重要,同时不能忽视其他身体异常表现,要注重日常生活的各个方面以维护健康。