成人肠痉挛主要表现为突然发作的阵发性腹部疼痛，疼痛程度轻重不一，一般可持续数分钟至数十分钟。
疼痛的部位特点
常见部位： 成人肠痉挛引起的疼痛部位多以脐周为主，也就是肚脐周围区域。这是因为肠道主要集中在腹部中间位置，肠痉挛发作时，肠道平滑肌强烈收缩，疼痛感觉往往集中在此处。不过，有时候疼痛也可能会转移到下腹部等部位，但脐周是比较常见的起始部位。疼痛表现： 疼痛呈现出阵发性，是一阵一阵的，不是持续恒定的痛。发作时能明显感觉到腹部有痉挛性的收缩，就像肚子里有东西在不停抽搐一样。
伴随的其他症状
恶心呕吐： 大约有30% - 50%的成人肠痉挛患者会伴有恶心的感觉，严重时可能会出现呕吐症状。这是因为肠道痉挛影响了胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致胃部受到刺激，出现恶心呕吐反应。比如疼痛发作时，可能会感觉胃里不舒服，接着就会有呕吐的情况出现。腹泻或便秘： 部分患者会出现腹泻症状，一天可能会拉几次稀便，这是因为肠道痉挛导致肠道蠕动加快，水分吸收不充分，从而引起腹泻。而有些患者则可能出现便秘，排便困难，这是因为肠道痉挛使得肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结，难以排出。
诱发因素及缓解方式
诱发因素： 成人肠痉挛可能由多种因素诱发，比如饮食方面，吃了过多生冷的食物，像刚从冰箱里拿出来的冷饮、凉菜等，会刺激肠道，引发肠痉挛；或者摄入了过多产气的食物，如豆类、洋葱等，也可能导致肠道内气体过多，引起肠道痉挛。另外，腹部受凉也容易诱发肠痉挛，比如夜间睡觉没盖好肚子，腹部着凉后，肠道平滑肌受冷刺激而收缩，引发疼痛。缓解方式： 一般来说，患者可以通过保暖来缓解，比如用热水袋热敷腹部，温度保持在40 - 50℃左右，每次热敷15 - 20分钟，能促进腹部血液循环，缓解肠道痉挛。还可以尝试轻轻按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向缓慢按摩，每次按摩10 - 15分钟，帮助肠道蠕动恢复正常，减轻痉挛疼痛。如果疼痛比较严重，在排除其他严重疾病的情况下，可以在医生指导下服用一些解除痉挛的药物，如颠茄片等，但不建议自行随意用药，应先明确病因。