每天早上痰多可能与多种因素有关，比如呼吸道疾病、环境因素等。
一、呼吸道疾病所致
患有慢性支气管炎时，支气管黏膜会发生炎症，分泌较多黏液，早上起床后体位改变，会刺激气道导致痰液排出，出现早上痰多情况。另外，鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽部，也会在早上出现痰多现象，因为夜间分泌物积聚，晨起后体位变化促使其流出。
二、环境因素影响
夜间睡眠环境空气干燥，会使呼吸道黏膜水分丢失，黏液分泌增多且变得黏稠，早上就容易出现痰多情况。还有，如果室内存在粉尘、烟雾等刺激性物质，长期刺激呼吸道，也会导致早上痰多。
三、过敏因素引发
如果对床上的尘螨等过敏，夜间睡眠时接触过敏原，会引起呼吸道黏膜过敏反应，分泌较多痰液，从而导致早上痰多。
四、吸烟等不良生活方式
长期吸烟的人，烟草中的有害物质会损伤呼吸道黏膜，使黏液分泌增加，早上醒来后气道内积聚较多痰液。对于早上痰多的情况，若持续不缓解或伴有其他症状如咳嗽加重、发热等，应及时就医明确原因。平时要注意保持室内空气湿润，避免接触刺激性物质，有吸烟习惯的人尽量戒烟，以减少对呼吸道的刺激。特殊人群如儿童、老年人等更要留意，儿童可能因表达不清需家长多观察，老年人要注意保暖，预防呼吸道疾病加重痰多情况。