腰间盘突出症是常见脊柱疾病，因突出间盘和髓核刺激神经根致腰部及双下肢疼痛。滑膜炎多见于膝关节和髋关节，是无菌性炎症及常见骨关节疾病，可经局部x光或核磁共振检查明确病情。患者治疗可采用对症之法，疼痛明显者可口服双氯芬酸钠缓释片或洛索洛芬钠片，局部可配合理疗、针灸、关节松动手法等，(1)理疗可改善局部血液循环，促进组织修复；(2)针灸能疏通经络、调和气血；(3)关节松动手法可增加关节活动度。患者自身要保护腰部和关节，必要时佩戴支具，避免受风着凉以防症状加重。伴神经根症状时可口服营养神经药物，如神经妥乐平、甲钴胺片等，对滑膜炎还可口服滑膜炎颗粒。以上方案仅供参考，具体用药需结合自身情况在专业医生指导下进行。
总结概况提示：阐述了腰间盘突出症和滑膜炎的相关情况，包括病因、常见部位、诊断方法、治疗手段等，强调了对症治疗及保护的重要性，还提到了一些具体药物。