手指关节是风湿病常侵犯的部位，像类风湿关节炎、骨关节炎、银屑病关节炎等都会致使手指关节出现肿胀、疼痛、晨僵等症状。从中医角度来说，通常是因阳气不足、风寒湿邪外袭而引发关节疼痛。下面为大家介绍如何运用艾灸来缓解手指关节炎症状：
一、动作示范：
1.方法一：灸阿是
阿是穴并非特定位置，而是哪里疼痛哪里就是。找到手指痛点后，可用艾条进行温和灸，艾灸时要留意艾条与手的距离，避免烫伤。
2.方法二：灸命门
命门穴处在第2/3腰椎棘突间，可采用温和灸或者雀啄灸进行灸治，时间可稍长一些。
3.方法三：灸八髎
八髎穴位于1/2/3/4骶后孔中，左右共有八穴，艾灸时可按照穴位走形来回进行温灸，时间约为5分钟。
二、特别提示：
1.在正规医院就诊的基础上，可辅助使用中医艾灸的方法来缓解症状。
2.每次艾灸到皮肤微红即可，艾灸时要及时清理艾灰，以防发生烫伤。
3.在日常生活中要避免受凉和感冒，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物。
尾段总结：本文主要介绍了手指关节易受风湿病侵犯及症状表现，重点阐述了利用艾灸缓解手指关节炎症状的具体方法，包括灸阿是穴、命门穴、八髎穴的操作，同时也给出了相关特别提示。