“怀孕五个月自己堕胎”是非常危险且违法的行为，不存在所谓“自己堕胎”的安全合法方式。怀孕五个月时胎儿已经较大，此时自行堕胎会对女性身体造成极其严重的伤害，甚至可能危及生命。
自行堕胎的严重危害
对子宫的损伤：自行堕胎很可能导致子宫穿孔等严重情况，子宫穿孔会引起剧烈腹痛、内出血等，严重时需要紧急手术治疗，可能会影响未来的生育功能。引发感染：自行操作过程中无法保证无菌环境，很容易造成宫腔感染，进而引发盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，可能导致长期的腹痛、月经不调等问题，严重的感染还可能扩散至全身，引起败血症等危及生命的情况。
正规终止妊娠的途径
就医评估：如果是意外妊娠需要终止，应尽快前往正规医院妇产科就诊，医生会进行详细的检查，包括B超等，确定孕周、胎儿情况以及孕妇的身体状况等。引产手术：怀孕五个月时一般需要进行引产手术，引产手术分为药物引产和水囊引产等方式。药物引产是通过使用药物诱发子宫收缩，促使胎儿排出。但引产手术必须在具备相应资质的医院由专业医生操作，术后还需要进行精心的护理和观察，以确保孕妇身体能够顺利恢复。
法律与道德层面的约束
法律规定：非医学需要的非正规终止妊娠行为是违反法律法规的。在中国，终止妊娠需要符合一定的医学指征并在正规医疗场所进行。道德责任：怀孕是一个复杂的生理过程，无论是对孕妇自身还是胎儿都应该承担起应有的责任，自行堕胎这种危险行为不仅伤害自己的身体，也违背了基本的道德和法律规范。总之，绝对不能尝试自己堕胎这种危险又违法的行为，一旦发现自己意外怀孕五个月，应立即前往正规医院寻求专业医生的帮助，以保障自身的健康和安全。