嘴唇内裂开了口子，首先要保持局部清洁。可以用生理盐水轻轻冲洗裂口处，一般每天可冲洗2 - 3次。
伤口的清洁护理
轻度裂口：如果裂口不深且范围较小，用干净的棉签蘸取少量碘伏，轻轻涂抹在裂口周围，起到消毒杀菌的作用，每天涂抹2 - 3次即可。中度裂口：若裂口相对明显些，除了用碘伏消毒外，还可以使用一些促进愈合的喷雾，比如康复新液喷雾，按照说明书的要求进行喷洒，一般每天可使用3 - 4次。
饮食方面的注意事项
避免刺激性食物：要尽量少吃辛辣、过烫的食物，像辣椒、火锅等，这类食物会刺激嘴唇内的裂口，加重疼痛和不适，一般在裂口愈合前，1周内都要尽量远离这类食物。多吃富含维生素的食物：可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如橙子、西红柿、黄瓜等，其中橙子中的维生素C含量较高，每天可以吃1 - 2个橙子，有助于促进伤口愈合。
生活习惯的调整
保证充足睡眠：每天要保证7 - 8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于身体的自我修复，对于嘴唇裂口的愈合也有积极作用。如果睡眠不足，可能会影响身体的新陈代谢，不利于裂口恢复。减少舔唇动作：一定要尽量避免频繁舔唇的习惯，因为唾液蒸发后会带走嘴唇内的水分，使裂口更加干燥，加重干裂情况，一般建议每天尽量控制舔唇次数在0次，如果忍不住最多不超过2次。