垂体微腺瘤严不严重以及治疗方法需要根据具体情况来判断。垂体微腺瘤是一种良性肿瘤，通常不会对生命造成直接威胁，但可能会对身体产生一些影响，具体如下：
1.激素分泌异常：如果垂体微腺瘤分泌过多的激素，可能会导致激素分泌异常，如泌乳素瘤会导致泌乳素水平升高，从而影响女性的月经和生育功能，生长激素瘤会导致巨人症或肢端肥大症等。
2.压迫症状：如果垂体微腺瘤逐渐增大，可能会压迫周围的组织和器官，导致头痛、视力下降、视野缺损、内分泌功能障碍等症状。
3.恶性转化：垂体微腺瘤也有一定的恶性转化风险，但这种情况比较罕见。
治疗方法包括以下几种：
1.药物治疗：对于激素分泌异常的垂体微腺瘤，可以使用药物来调节激素水平，如多巴胺激动剂、生长抑素类似物等。
2.手术治疗：如果垂体微腺瘤较大或药物治疗无效，可以考虑手术切除。手术治疗的目的是切除肿瘤，缓解症状，降低复发风险。
3.放疗：对于手术后残留或复发的垂体微腺瘤，可以使用放疗来杀死肿瘤细胞。
需要注意的是，垂体微腺瘤的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择，包括肿瘤的大小、位置、激素分泌情况、年龄、症状等因素。在治疗过程中，患者需要定期进行复查，以监测肿瘤的变化和治疗效果。
此外，对于垂体微腺瘤的患者，日常生活中需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
2.避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。
3.定期进行体检，以便早发现、早治疗。