单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起的一种常见皮肤病，人群中约90%感染过单纯疱疹病毒，主要通过直接接触传播。
病因是什么
病毒类型：单纯疱疹主要由单纯疱疹病毒1型（HSV-1）和2型（HSV-2）引起。HSV-1多引起头面部的疱疹，HSV-2多引起生殖器部位的疱疹。传播途径：直接接触是主要传播方式，比如与患者共用毛巾、餐具等；另外，孕妇患有单纯疱疹时，分娩过程中可能会传染给新生儿。
有哪些常见症状
皮肤表现：在感染部位会出现群集性的小水疱，水疱可发生在口唇周围、鼻孔周围、生殖器部位等。水疱初期透明，之后可能会破溃、糜烂、结痂。局部症状：发病部位常伴有瘙痒、灼热或疼痛感，尤其是在水疱破溃后，疼痛可能会比较明显。一般病程在1 - 2周左右，水疱会自行干涸结痂脱落，但容易复发。
如何进行预防
注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗手，避免用手触摸疱疹部位后再接触身体其他部位，防止病毒扩散。避免密切接触：在单纯疱疹患者发病期间，避免与他人密切接触，尤其是不要与他人共用个人物品，如毛巾、牙刷等。增强免疫力：通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来提高身体免疫力，有助于降低单纯疱疹的发病风险。比如每天保证摄入足够的蔬菜、水果、蛋白质等营养物质，每周进行至少150分钟的中等强度运动，成年人保证7 - 8小时的睡眠时间。