总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇高可通过饮食调整、药物治疗等方式缓解。其引发原因多考虑为饮食不当、遗传因素，也可能是甲状腺功能减退症等导致。需针对病因进行治疗。
一、饮食不当：日常若长期食用高脂食物，会使机体内脂肪含量增多，多余脂肪储存于机体内，临床检查易出现总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇高。此时应在医生指导下调整饮食结构，以清淡食物为主，减少高脂肪食物摄入，同时适当运动以控制体重。
二、遗传因素：若父母等亲人患有高脂血症并通过基因遗传给孩子，可能会出现这种情况，通常会有总胆固醇等指标异常。为预防，需在医生指导下养成良好饮食习惯，避免不良因素，定期去医院检查，若有异常及时治疗。
三、甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退会导致机体甲状腺激素分泌不足，进而引起代谢异常，临床常出现总胆固醇等数值升高。可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗，同时养成良好生活习惯。
总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇高除上述原因外，还可能与高血压有关，需在医生指导下进行治疗。
总结：总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇高可通过多种方式改善，要明确引发原因，针对性采取措施，如调整饮食、药物治疗等，当与其他疾病相关时也要妥善治疗。