双侧乳腺小叶增生通常无需治疗，必要时可采取一般治疗与药物处理。对于疼痛不严重者，以一般治疗为主，无需药物治疗，一般治疗重在心理疏导，要避免不良情绪刺激，减少辛辣刺激食物摄入，保证规律生活。而对于疼痛明显者，在一般治疗基础上进行药物治疗，可在医生指导下应用具有疏肝解郁、软坚散结功效的中药，如逍遥散、乳癖消片等，对症状改善有一定帮助。
乳腺小叶增生是因雌、孕激素比例失调致乳腺实质增生过度和复旧不全，或乳腺实质成分中性激素受体的质和量异常使乳房各部分增生程度不一，从而导致乳腺小叶内导管及滤泡增生，纤维组织轻度增生，淋巴细胞浸润，其表现为乳腺疼痛和肿块，且与月经周期有一定关联。乳腺小叶增生需定期复查，有乳腺癌家族史者要特别留意，若出现局限性肿块，应及时就诊明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。
一、一般治疗：
1.心理疏导：避免不良情绪的刺激，保持良好的心态。
2.饮食调整：少吃辛辣刺激食物。
3.生活规律：保证规律的作息。
二、药物治疗：
1.逍遥散：有疏肝解郁等功效。
2.乳癖消片：能软坚散结。
总之，双侧乳腺小叶增生要根据具体情况选择合适的处理方式，同时要注意定期复查，出现特殊情况及时就医处理。