关节炎是一种常见的慢性疾病，不同类型的关节炎症状有所差异。例如类风湿关节炎，约60%~70%的患者在晨起时会有关节僵硬感，持续时间一般在30分钟以上。而骨关节炎主要表现为关节疼痛，活动时加重，休息后缓解，病情严重时会出现关节肿胀、畸形等。
关节炎的常见症状
关节疼痛： 这是关节炎最主要的症状，不同类型的关节炎疼痛特点不同。比如痛风性关节炎，疼痛往往比较剧烈，像刀割一样，常在夜间突然发作，多累及第一跖趾关节。而骨关节炎的疼痛是逐渐加重的，活动时明显，休息后可缓解。关节肿胀： 关节周围组织会出现肿胀，按压时可能有压痛。类风湿关节炎患者的关节肿胀多呈对称性，累及多个小关节，如手指关节、手腕关节等。
关节炎的非药物治疗办法
物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方法之一，每天可以热敷关节2~3次，每次15~20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。另外，按摩也有一定帮助，由专业人员进行轻柔的关节周围按摩，每次10~15分钟，每周可进行2~3次，但要注意力度适中，避免加重关节损伤。运动锻炼： 适当的运动有助于保持关节的灵活性和肌肉力量。比如游泳，对于大多数关节炎患者来说是很好的运动方式，每周可以进行3~4次，每次30分钟左右，水的浮力能减轻关节的负担。另外，散步也是不错的选择，每天坚持散步30分钟左右，但要避免在崎岖不平的路面行走。
关节炎的药物治疗
非甾体抗炎药： 这类药物可以缓解疼痛和炎症，常见的有布洛芬、阿司匹林等。布洛芬能抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症和疼痛，一般成人每次服用0.3~0.6克，每天3~4次，但要注意胃溃疡患者慎用。改善病情抗风湿药： 对于类风湿关节炎等自身免疫性关节炎，常用甲氨蝶呤等药物。甲氨蝶呤可以抑制细胞内二氢叶酸还原酶，阻碍嘌呤合成，起到抗风湿的作用，但需要定期监测血常规和肝功能等指标。