人流术后建议休息两周，这是因为人流术后的身体恢复需要一定的时间。在这两周内，需要注意以下几点：
1.充分休息：术后应尽量卧床休息2-3天，之后可逐渐增加活动时间，但要避免过度劳累和重体力劳动。
2.注意保暖：人流术后身体较为虚弱，容易感冒，应注意保暖，避免着凉。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，术后一个月内禁止盆浴和性生活。
4.饮食调整：术后应多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
5.观察出血情况：术后会有少量阴道出血，一般持续3-5天，如果出血量超过月经量或出血时间过长，应及时就医。
6.按时复查：术后1周、1个月和3个月时应分别进行复查，以了解身体恢复情况。
总之，人流术后需要充分休息，注意个人卫生和饮食调整，如有异常情况应及时就医。同时，术后应注意避孕，避免再次意外怀孕。